Hemmm......klo denger kata "SAKIT HATI" pasti sesak didada itu yang kita rasakan....tapi sejujurnya itu adalah proses kehidupan yang harus kita jalanin...
Memang manusia tak ada yg sempurna tapi sepantasnya kita mencoba untuk menjadi manusia yang baik.Bila anda saat ini sedang sakit hati ada beberapa tips yang layaknya kita coba...
* Ingat hal-hal yang menyenangkan, semisal prestasi atau keberhasilan-keberhasilan Anda selama ini.Singkirkan persoalan yang membuat anda sakit hati..
* Pergilah ke tempat-tempat menyenangkan atau datangi orang-orang yang bersedia dijadikan tempat curhat Anda.
* Bila masih ada yang mengganjal di hati, Ungkapkan semuanya lewat media apapun itu.Menangislah bila perlu, atau menjerit di tempat sunyi. Bisa juga sekadar mengepalkan tinju kuat-kuat, lalu memukulkannya ke udara kosong.
* Jika panas di hati mulai sedikit mereda, coba ingat-ingat kebaikan atau kelebihan orang yang telah menyakiti hati Anda. Seburuk apa pun manusia, pasti ada kebaikannya.Mungkin ini akan membutuhkan banyak waktu bagi anda.
* Pelan-pelan maafkan dan lupakan kejadian yang menyesakkan hati itu.
* Tanyakan pada diri sendiri, apakah kini Anda telah benar-benar dalam kondisi netral dan positif untuk kembali menjalani hidup sehari-hari.
Dan percayalah Allah SWT selalu bersama kita...Dia memberi kita permasalahan sbgai tanda KITA KUAT...te2p semangat n keep smiling....Hanya kita yang tau pa yang terbaik bagi diri kita....
